Avant de faire des virages vite il faut les faire l'entement.je m'explique
pour faire de bon virage en compète il faut s'appliqué a l'entrainement pour ensuite essayé de faire le meme travail mai plus rapidement.Si tu veu allé trop vite tu te crake.Moi je les travail mai je n'arrive toujour pas a lé refaire en compète.Sa va venir avec le temps

tofie, la voix de la sagesse, la force est avec toi mon p'tit tofie...

Tu as raison d'être d'accord avec Tofie mon pti K-You car les virages ne sont pas ta spé,mais bon vu ke t'as des coulées de ouf!!!.

c'est net, nous, pour travailler les virages avec le joke, on en fait a la fin de l'entrainement des fois a nantes.

nous aussi parfois quand on a le temps mais qu'est-ce qui est meilleur dans le virage:
-avoir une bonne vitesse de rotation?
-avoir une bonne poussée sur le mur?
-avoir des bonnes onduls pour la coulée?

même si l'idéal serait les 3 évidemment!

je dirais la vitesse de rotation car c'est la ou je peche un peu beaucoup.

moi c'est la vitesse et l'axe de rotation mon point faible mais mon point fort c'est la poussée sur le mur,je la travaille bcp!

moi je dit aussi la vitesse de rotation car cé avec cette vitesse ke le reste du virage s'enchaine.

Perso c'est la liaison rotation/poussée qui va pas, soit je tourne vite et je pousse pas soit je tourne pas vite et je pousse fort... C'est très chiant parce que j'arrive pas à faire 2 virages pareil et je perd un putain de temps sur chaque virage

Roro, le seule nageur qui nage des 50 nl en négatif !

je vois pas le rapport avec les virages,s'il les nageait en négatif ça voudrait dire que soit il est nul au plongeon,soit il est très bon au virage!

Je nage pas en négatif lol (encore que c'est pas loin mdr !) et si ça vient du virage lol tourné comme un 0 mais grosse coulée + reprise de nage

Pour moi le plus important c'est la poussée , c'est ce qui te relance pour la suite, et si tu te craque a la poussée, bah pour moi c'est mort. Dans la tete c'est terrible, et si en + les autres te mettent 2m , bah c'est balo. On peut toujours rattrapé la mauvaise rotation, mais pas la poussée...

je peux te dire que la mauvaise rotation sur un 100 libre en petit, tu la rattrappe au 1er virage sit t'es bon, au 2e si t'es en forme mais jamais au 3e parce que la c'est mort, t'es cuit, enfin c'est ce qui m'arrive. Et c'est pas la poussée sur le mur qui va m'aider a combler le retard ni mes superbes coulées...

Moi je pense comme K-You ke c'est la vitesse de rotation (pour une culbute) ou la réduction du temps entre la pose des mains et la poussée ki est importante; car Kiwiz si tu regarde bien K-you ne me met rien sur le virage à cause de sa rotation de merde,il me met dans la coulée et surtout sur celle du départ .
Heureusement pour l'instant il sait pa tenir un 100 pap en petit bassin.